milkaborisova的日记, 2019年02月10日

在2019年02月10日体重纪录（没有日志纪录）

74.5 公斤最近减少: 7.5 公斤. 还有: 19.5 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年02月10日:

362 千卡

脂肪: 15.47克 | 蛋白质: 18.79克 | 碳水物: 40.18克. 早餐: Кофе с Молоком, Клубника (Несладкая, Замороженная), Овсяноблин. 午餐: Бахетле Элеш с Курицей. 更多的......

一星期增加2.1 公斤

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