在2019年02月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
83.7 公斤
最近减少: 5.3 公斤.
还有: 8.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1905 千卡
|
脂肪: 85.10克 | 蛋白质: 89.99克 | 碳水物: 194.23克.
早餐: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Чай, Атяшево Печеночная Колбаса, Яйцо, Ржаной Хлеб. 午餐: Клаффути по Рецепту Ксении Баевой, Клаффути по Рецепту Ксении Баевой, Чай, Гречка Отварная, Тушёное Говяжье Сердце с Овощами. 晚餐: Божан Сосиски Карапузы, Борщ Вегетарианский, Борщ Вегетарианский, Атяшево Печеночная Колбаса, Хлеб Серый, Домик в деревне Ряженка 2,5%. 小食/其他: Яблоко Желтое, Семга Слабосоленая, Аксут Масло Крестьянское Сливочное 72%, Ржаной Хлеб, Чай, Клаффути по Рецепту Ксении Баевой. 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|