在2019年02月9日体重纪录（没有日志纪录）
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81.1 公斤
最近减少: 5.9 公斤.
还有: 13.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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760 千卡
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脂肪: 35.96克 | 蛋白质: 25.36克 | 碳水物: 90.22克.
午餐: Chia-Samen, Edeka Bio Hafer Flocken Vollkorn, Zirkulin Flohsamenschalen, Eco Cesta Arrogant Y Almendras Con Calcio, Lidl Yogurt Griego Ligero. 晚餐: Aldi Rote Paprika. 小食/其他: Alesto Pecannusskerne, Zitrone, Grapefruit (Pink und Rot), Orangen. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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