在2019年02月9日体重纪录（没有日志纪录）
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59.4 公斤
最近减少: 15.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1620 千卡
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脂肪: 87.39克 | 蛋白质: 68.43克 | 碳水物: 115.70克.
早餐: Seara Presunto Cozido, Piá Requeijão Cremoso, Soya Maionese, Tirolez Queijo Mussarela, Ovo, Orégano, Jasmine Gergelim Branco Natural. 午餐: Da Colônia Banana Zero, Alface, Carne de Porco do Lombo (do Campo), Torta de limão, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Pimentão Verde, Abóbora Japonesa, Cebolas Maduras Cozidas, Cenouras, Jasmine Gergelim Branco Natural, Mangas, Molho de Soja (Shoyu). 晚餐: Sorvelândia Sorvete Torta Alemã , Tirolez Queijo Coalho, Pimentão Verde, Cebolas Maduras Cozidas, Abóbora Japonesa, Cenouras, Carne de Porco do Lombo (do Campo), Heineken Cerveja Heineken (355ml), Alface. 小食/其他: Soya Óleo de Soja , Pipoca, Piracanjuba Creme de Leite 17% de Gordura, Royal Gelatina Zero. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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