sasa_fat的日记, 2019年02月9日

ジムで3.4km217cal消費(^o^)

47.9 公斤最近减少: 2.8 公斤. 还有: 1.4 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年02月9日:

963 千卡

脂肪: 40.26克 | 蛋白质: 36.84克 | 碳水物: 113.62克. 早餐: 目玉焼き, イチゴ, ミニトマト, 食パン. 午餐: きつねうどん. 晚餐: アサヒ飲料食事の脂にこの一本. 小食/其他: ブルボントリュフ. 更多的......

1366 千卡

运动: ウォーキング - 33 分钟, 睡眠 - 6 小时, 休息 - 17 小时和 27 分钟. 更多的......

一个星期减少5.6 公斤

sasa_fat的体重历史