在2019年02月9日体重纪录(没有日志纪录)
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61 公斤
最近减少: 10.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1111 千卡
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脂肪: 53.61克 | 蛋白质: 68.42克 | 碳水物: 93.89克.
早餐: Teixeira Manteiga com Sal, Catupiry Requeijão Cremoso Tradicional, Ovo. 午餐: Jaca, Melancia, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Vatapá, Arroz Branco (Cozido). 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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