在2019年02月9日体重纪录(没有日志纪录)
|
64.6 公斤
最近减少: 13.4 公斤.
还有: 2.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
716 千卡
|
脂肪: 43.76克 | 蛋白质: 52.98克 | 碳水物: 24.83克.
早餐: Tirol Queijo Mussarela (18g), Seara Mortadela Defumada, Bimbo Rap10 Integral. 午餐: Subway Tomate, Contra-filé, Queijo Minas, Ovo Frito. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|