在2019年02月9日体重纪录（没有日志纪录）
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89.1 公斤
最近减少: 24.4 公斤.
还有: 20.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1045 千卡
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脂肪: 31.57克 | 蛋白质: 69.16克 | 碳水物: 127.34克.
早餐: Оливковое Масло, Авокадо, Хлеб Зерновой, Кофе Латте. 午餐: Утиный Жир, Куриное Филе, Пшено, Красный Перец, Помидоры. 晚餐: Куриное Филе, Оливковое Масло, Морковь, Свеклы. 小食/其他: Хурма Сушеная. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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