在2019年02月9日体重纪录(没有日志纪录)
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92.4 公斤
最近减少: 7.5 公斤.
还有: 22.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2199 千卡
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脂肪: 98.67克 | 蛋白质: 166.27克 | 碳水物: 149.92克.
早餐: Erdbeeren, Milbona Quark Magerstufe. 午餐: Aldi Trauben Kernlos, Butter, Aldi Gourmet Salami, Lidl Roggenvollkornbrot, Brot Chips, Aldi Hummus Natur, Putenbrust Fleisch. 晚餐: Boulette, Gut & Günstig Wiener Würstchen, Cocktailtomaten, Aldi Paprika Rot, Extra Natives Olivenöl, Hähnchenbrust. 更多的......
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稳定体重
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