在2019年02月9日体重纪录（没有日志纪录）
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71.3 公斤
最近减少: 1.7 公斤.
还有: 6.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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924 千卡
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脂肪: 26.91克 | 蛋白质: 77.30克 | 碳水物: 91.93克.
早餐: Кофе с Молоком, Шаурма с Курицей. 午餐: Избенка Сырники Творожные 5%, Кофе с Молоком, Куриные Котлеты с Сыром, Перловка Отварная. 晚餐: Индилайт Шашлык из Филе Индейки. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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