在2019年02月9日体重纪录(没有日志纪录)
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69 公斤
最近减少: 7 公斤.
还有: 17 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2558 千卡
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脂肪: 110.87克 | 蛋白质: 85.26克 | 碳水物: 304.32克.
早餐: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. 午餐: Макдоналдс Морковные Палочки, Макдоналдс Чизбургер, Макдоналдс Филе-О-Фиш. 晚餐: Кекс, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. 小食/其他: Oreo Печенье, Кекс. 更多的......
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一星期增加4.2 公斤
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