在2012年10月13日体重纪录（没有日志纪录）
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97.4 公斤
最近减少: 27.9 公斤.
还有: 6.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2044 千卡
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脂肪: 78.38克 | 蛋白质: 104.00克 | 碳水物: 135.50克.
早餐: Classic Guacamole, Onions, 100% Liquid Egg Whites, Spinach and Herbs Flour Tortillas, Crumbled Bacon, Mini Moo's Half & Half, No Calorie Sweetener Packets, Coffee (Brewed From Grounds), Organic Golden Omega Flaxseed, Frozen Pineapple Chunks, Light Fat Free Yogurt - Blueberry, Baby Spinach, Sugar Free Assorted Fruit, Water, Baby Carrots. 午餐: Bourbon. 晚餐: Bacon Cheddar Cheeseburger. 更多的......
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一个星期减少10.8 公斤
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