在2019年02月8日体重纪录（没有日志纪录）
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91.9 公斤
最近减少: 6.1 公斤.
还有: 13.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1252 千卡
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脂肪: 50.82克 | 蛋白质: 108.40克 | 碳水物: 97.69克.
早餐: Melão, Mamão Formosa, Abacaxi. 午餐: Carne de Porco Assada, Carne de Vaca da Fraldinha (Cortado até 0 cm de Gordura), Friboi Picanha Grelhada sem Gordura, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Cenouras Cozidas, Tomates, Repolho. 晚餐: Dr. Oetker Gelatina Diet Cereja, Raiola Azeitonas Verdes Descaroçadas, Sadia Mussarela, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida). 小食/其他: Maçã. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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