在2019年02月8日体重纪录（没有日志纪录）
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64.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1166 千卡
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脂肪: 47.45克 | 蛋白质: 43.11克 | 碳水物: 133.48克.
早餐: M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Кофе с Молоком и Сахаром, Творожная Запеканка. 午餐: Мандарины, Салат Овощной с Маслом, Оладьи из Кабачков. 晚餐: Ашан Печенье Грибное Лукошко. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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