在2019年02月8日体重纪录（没有日志纪录）
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66.3 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 1.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2292 千卡
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脂肪: 163.29克 | 蛋白质: 157.19克 | 碳水物: 60.86克.
早餐: Tomates Cherry, Cúrcuma, Sal Marina, Aceite de Oliva, Martínez Zavalia Mircilla ...Ticucho, Palta Hass, Café Espresso, Huevo, Genser Sal Modificada (Baja en Na), Café Colado, Bicarbonato de Sodio. 午餐: Tomates Cherry, Jengibre.... (Molido..), Cebollas, Ajo, Pimiento Rojo, Sal Marina, SanCor Manteca Clásica, Chuletas de Cerdo (Lomo, sin Hueso). 晚餐: Sal Marina, Gelatina (sin Sabor) Lab Circe. 小食/其他: Aceite de Coco, Mapsa Cacao.. (Repostero) Mapsa, SanCor Manteca Clásica, Miel, Queso de Kefir Bien Seco del Suero, Nueces, Aceite de Oliva. 更多的......
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稳定体重
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