在2019年02月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
62.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1184 千卡
|
脂肪: 58.46克 | 蛋白质: 77.48克 | 碳水物: 88.34克.
早餐: Roshen Черный Шоколад 56%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Банан, Творог 5%. 午餐: Макароны Отварные, Куриное Филе. 小食/其他: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Савушкин Продукт Сыр Творожный Ломтик, Добрый День Хлебцы Минские Пшеничные, Sobranie Темный Шоколад с Орехами 50%. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|
|
|