|
🙏🙌🙌
|
77 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
599 千卡
|
脂肪: 30.38克 | 蛋白质: 26.61克 | 碳水物: 61.66克.
午餐: Seara Linguiça Toscana, Ovo, Beterraba Cozida, Laranjas, Sabor da Terra Semente de Chia, Mamão, Morangos, Iogurte de Kefir, Iogurte de Kefir. 更多的......
|
一个星期减少21 公斤
|