在2019年02月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
90.5 公斤
最近减少: 13 公斤.
还有: 7.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1973 千卡
|
脂肪: 154.40克 | 蛋白质: 128.13克 | 碳水物: 16.90克.
早餐: Camembert. 午餐: Knoflook, Mayonaise, Lidl Shoarma. 晚餐: Conimex Wokolie, AH Gemarineerde Kipdijfilet, Zwagerman Gerookte Spekreepjes, Lidl Broccoli Rijst. 小食/其他: Walnoten, Kruidvat Zoetstof, Dr. Oetker Aroma Vanille, Melkan Roomboter Ongezouten, Goldessa Soft Cheese Light. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|
|
|