在2019年02月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
55.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2103 千卡
|
脂肪: 80.05克 | 蛋白质: 104.07克 | 碳水物: 182.19克.
早餐: Акконд Нямик, Красный Октябрь Трюфель, Вареное Яйцо, каша овсяная на молоке с изюмом, Ламбер Сыр 50%. 午餐: Смешанные Овощи (Консервированные, без Жидкости), Индючонок Биточки из Мяса Индейки, спагетти с риккотой и помидорами, Куриное Филе Вареное. 晚餐: глинтвейн, глинтвейн, глинтвейн, Lay's Чипсы Зелёный Лук, салат из сыра с чеснком и майонезом. 小食/其他: Магнит Апельсин, Marabou Шоколад Japp, Натбаттер Паста из Кешью и Кокоса, Помело, Окей Груша Конференс, Белая Поляна Творог 5%. 更多的......
|
一星期增加0.3 公斤
|
|
|