在2019年02月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.5 公斤
最近减少: 18.5 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1555 千卡
|
脂肪: 60.41克 | 蛋白质: 78.83克 | 碳水物: 186.65克.
早餐: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Сырник, Савушкин Продукт Йогурт Двухслойный Вишня-Черная Смородина, Сетунь Рулет Куриный, Чай. 午餐: Каравай-СВ Хлеб Грушевый, Яблоко, Чай, Grow Food Уха из Горбуши, Кета, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. 晚餐: Белевские Сладости Белевская Пастила, Сливы, Скатерть-самобранка Опята Маринованные, Огурец (с Кожурой), Ближние Горки Копчено-Вареная Грудинка Столичная, Жареная или Запеченная Курица, Картофельное Пюре, Чай. 小食/其他: Тёма Сок Мультифрукт, Сироп. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|