在2019年02月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
58 公斤
最近减少: 13.5 公斤.
还有: 1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1559 千卡
|
脂肪: 121.55克 | 蛋白质: 86.87克 | 碳水物: 27.52克.
早餐: Урбеч Урбеч из Ядер Арахиса, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Президент Сметана 30%, Зеленый Чай, Фермерский Продукт Творог 18%. 午餐: Печень Свиная, Цветная капуста, Белый Город Сливки 33%, Кофе (Растворимое). 晚餐: Lipton Зеленый Чай с Ароматом Молока, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Mlekara Sabac Каймак 70%, Санта Бремор Антарктик Криль Классический. 小食/其他: Good Food Миндаль Сушеный, Кофе (Растворимое), Кофе (Растворимое), Lindt Горький Шоколад 99%. 更多的......
|
一星期增加3.5 公斤
|
|
|