在2019年02月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
84.7 公斤
最近减少: 10.1 公斤.
还有: 24.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1550 千卡
|
脂肪: 121.14克 | 蛋白质: 51.33克 | 碳水物: 145.05克.
早餐: Рускон Мясо с Фасолью и Овощами, Новосибирская Шоколадная Фабрика Зефир в Шоколаде Экстра, Кофе с Молоком, Каша Пшенная на Молоке. 午餐: Рускон Мясо с Фасолью и Овощами, Салат из Свеклы с Майонезом, Новосибирская Шоколадная Фабрика Зефир в Шоколаде Экстра, Салат Зимний. 晚餐: Красное Яблоко, Избенка Творог Обезжиренный со Сметаной. 小食/其他: Каша Рисовая на Молоке, Фундук Фундук. 更多的......
|
一星期增加0.3 公斤
|
|
|