在2019年02月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
63.1 公斤
最近减少: 5.8 公斤.
还有: 3.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1137 千卡
|
脂肪: 62.87克 | 蛋白质: 82.73克 | 碳水物: 66.99克.
早餐: Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Il Primo Gusto Сыр Моцарелла "Ciliegine", Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Тесей Форель, Смак Хлеб Кайзер. 午餐: Цветная Капуста на Пару, Минтай Запечённый. 晚餐: Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Котлета Куриная. 小食/其他: Смешанные Орехи, Пятерочка Груша Конференция, Простоквашино Творог 5%. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|