在2019年02月7日体重纪录(没有日志纪录)
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72.1 公斤
最近减少: 14.1 公斤.
还有: 4.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2999 千卡
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脂肪: 89.40克 | 蛋白质: 134.27克 | 碳水物: 466.77克.
早餐: Atkins Snack Triple Chocolate Bar, Smucker's Caramel Flavored Topping, Morningstar Farms Veggie Grillers Original, M&M's Peanut Chocolate, M&M's Peanut M&M's, M&M's Peanut M&M's, Raspberries, GNC Pro Performance 100% Whey Protein - Vanilla, Trader Joe's Rolled Oats - Gluten Free. 更多的......
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一星期增加3.2 公斤
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