在2019年02月7日体重纪录（没有日志纪录）
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80.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1270 千卡
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脂肪: 56.06克 | 蛋白质: 79.63克 | 碳水物: 111.07克.
早餐: Tirolez Queijo Minas Frescal, Marilan Lev Cacau e Cereais. 午餐: Marilan Magic Toast Integral, Patê de Atum. 晚餐: Mãe Terra Granola Banana e Cacau, Molico Leite + Proteína, Dux Nutrition Whey Protein Concentrado Chocolate, Hellmann's Mostarda, Hemmer Maionese, Tomates, Montana Contra Filé. 小食/其他: Fini Balas de Gelatina com Colágeno, Agtal Barra de Mixed Nuts Nozes e Canela. 更多的......
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一个星期减少1.6 公斤
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