在2019年02月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
128.6 公斤
最近减少: 11.5 公斤.
还有: 15.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2007 千卡
|
脂肪: 121.53克 | 蛋白质: 137.91克 | 碳水物: 93.45克.
早餐: Great Value Mozzarella String Cheese, Great Value Homestyle Meatballs, Kroger Large Curd Cottage Cheese, Private Selection Multigrain Wide Pan Bread, Great Value Large White Grade A Eggs, Great Value Deli Style Sliced Muenster Cheese, Kroger Lowfat 2% Milk. 午餐: Calavo Avocado, Cherry Tomatoes, Roasted Broiled or Baked Chicken Leg (Skin Eaten), Kroger 4% Cottage Cheese, Sunkist Moro Blood Orange. 晚餐: Kraft Cool Whip, Strawberries, Kroger Small Curd Cottage Cheese 4% Milkfat, Great Value Homestyle Meatballs. 更多的......
|
一个星期减少3.2 公斤
|
|
|