在2019年02月7日体重纪录(没有日志纪录)
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56.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 1.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1106 千卡
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脂肪: 55.29克 | 蛋白质: 96.94克 | 碳水物: 69.42克.
早餐: Aceite de Oliva, Arrocitas Galletas de Arroz, ENA Whey Protein (30g), Almendras, Ovoprot Albúmina. 午餐: Merluza. 小食/其他: Georgalos Chocolate Amargo sin Azucar Agregada, Meltaim Brownie Chocolate Blanco y Limón, Epuyen Brownie de Algarroba Light. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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