在2019年02月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
97 公斤
最近减少: 0.7 公斤.
还有: 22 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2592 千卡
|
脂肪: 108.29克 | 蛋白质: 124.65克 | 碳水物: 290.55克.
早餐: Tempe Orek, Mie, Nasi Uduk. 午餐: Sosro Teh Botol, Tempe Goreng, Dum Dum Thai Iced Tea, Tempe Orek, Hoka Hoka Bento Beef Teriyaki, Nasi Putih. 晚餐: Ayam Goreng, Nasi Uduk, Tahu Goreng, Dimsum. 更多的......
|
一星期增加0.5 公斤
|
|
|