J’ai pas réussir à tenir jusqu’à samedi mais bon tant pis, -600g depuis mardi 😍
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79.2 公斤
最近减少: 2.8 公斤.
还有: 11.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1230 千卡
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脂肪: 38.27克 | 蛋白质: 71.51克 | 碳水物: 146.47克.
早餐: Thé Vert, Delisse Yaourt Nature 0%, St Môret St Môret, Harry's Pain de Mie Graines et Céréales . 午餐: Fromage Blanc, Carrefour Jambon Supérieur Braisé, Riz Blanc, Pommes de Terre Frites. 晚餐: Baguette, Gratin de Pâtes. 小食/其他: Lidl Galette de Riz , Pizza Margherita. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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