Smilesong的日记, 2012年10月12日

在2012年10月12日体重纪录（没有日志纪录）

143.7 公斤最近减少: 12.0 公斤. 还有: 16.7 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2012年10月12日:

69 千卡

脂肪: 5.18克 | 蛋白质: 1.33克 | 碳水物: 5.94克. 早餐: Half and Half, Granulated Splenda, Black Tea Bags. 小食/其他: Gummy Fiber. 更多的......

一个星期减少9.2 公斤

Smilesong的体重历史