在2019年02月7日体重纪录(没有日志纪录)
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83.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 13.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1087 千卡
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脂肪: 59.09克 | 蛋白质: 55.66克 | 碳水物: 81.24克.
早餐: Thé Earl Grey, Monoprix Beurre Doux, Marque Repère Jambon Supérieur, Pain Complet. 午餐: Créaline Purée de Courgette, Olives Vertes, Salade Verte, Bénédicta Sauce Crudités Nature, Vegan Deli Burger Végétalien aux Légumes. 晚餐: Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four, Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Brocoli Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Parmesan (Râpé), Chou-Fleur Cuit (à partir de Frais,Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson). 小食/其他: Thé Vert, Marque Repère Chocolat Noir 72%, Heudebert Biscottes 6 Céréales. 更多的......
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稳定体重
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