在2019年02月7日体重纪录(没有日志纪录)
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89.8 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 14 公斤.
饮食准则: 合理的.
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341 千卡
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脂肪: 7.64克 | 蛋白质: 23.84克 | 碳水物: 44.08克.
早餐: Асеньевская Ферма Кефир 1%. 午餐: Асеньевская Ферма Кефир 1%. 晚餐: Асеньевская Ферма Кефир 1%. 小食/其他: Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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