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Yanzhero
日记
2019年02月7日
Yanzhero的日记, 2019年02月7日
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+0.1
76.1 公斤
最近减少:
10.9 公斤
.
还有:
9.1 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2019年02月7日:
1730 千卡
脂肪: 54.21克 | 蛋白质: 53.31克 | 碳水物: 252.79克.
早餐:
Fried Rice, Vermicelli.
午餐:
Tora Bika Cappuccino, Milo Milo, Sprite Sprit (Kaleng).
晚餐:
Torte Cake.
更多的......
一星期增加0.7 公斤
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