在2019年02月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
66.1 公斤
最近减少: 5.6 公斤.
还有: 3.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1472 千卡
|
脂肪: 62.13克 | 蛋白质: 96.66克 | 碳水物: 129.00克.
早餐: Горбуша Соленая, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Epica Йогурт Вишня-Черешня, Оливковое Масло, Кофе. 午餐: Горбуша Соленая, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Борщ со Свининой. 晚餐: Pedon Булгур И Киноа, Курица в Сметане. 小食/其他: Акконд Конфеты Фитси, Сваренное Вкрутую Яйцо, Магнит Банан, Мандарины. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|