在2012年10月12日体重纪录(没有日志纪录)
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68.9 公斤
最近减少: 15.4 公斤.
还有: 9.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1389 千卡
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脂肪: 90.32克 | 蛋白质: 111.78克 | 碳水物: 37.51克.
早餐: brewed coffee, brewed coffee, half and half, half and half, egg. 午餐: Kraft Greek, Yogurt Feta, Dole Salad, boiled egg, chicken thighs. 晚餐: peanut butter, Apple, kfc grilled back, kfc grilled drumstick, kfc grilled wing, kfc grilled. 小食/其他: brewed coffee, half and half. 更多的......
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一个星期减少1.6 公斤
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