在2019年02月6日体重纪录(没有日志纪录)
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63.3 公斤
最近减少: 5.7 公斤.
还有: 4.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1425 千卡
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脂肪: 106.13克 | 蛋白质: 86.25克 | 碳水物: 38.36克.
早餐: La Serenísima Queso Holanda. 午餐: Paladini Salchichas de Viena, Cebolla Frita, Morrón, Zapallito Verde, Huevo, Queso Parmesano (Rallado). 晚餐: Lechuga de Hoja Verde, Paladini Jamón Cocido, La Serenísima Queso Holanda, Tomates, Palta, La Serenísima Queso Mascarpone, Huevo, Semillas Secas de Chía, Semillas de Girasol Tostadas en Seco (sin Sal). 小食/其他: Almendras. 更多的......
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一个星期减少5.3 公斤
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