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winnie990314
日记
2019年02月7日
winnie990314的日记, 2019年02月7日
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比昨天降了0.8
水腫好驚人
可能過年都吃得比平時鹹也有影響
50 公斤
最近减少:
4.2 公斤
.
还有:
0 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2019年02月7日:
766 千卡
脂肪: 21.22克 | 蛋白质: 26.74克 | 碳水物: 121.90克.
早餐:
統一 瑞穗鮮乳土司.
午餐:
珍珠奶茶, 雞蛋糕.
晚餐:
豆干, 炒青菜, 白粥.
更多的......
一个星期减少5.6 公斤
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