在2019年02月7日体重纪录(没有日志纪录)
|
65.3 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 7.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1447 千卡
|
脂肪: 60.20克 | 蛋白质: 59.14克 | 碳水物: 171.25克.
早餐: Snickers Minis, Банан, Яблоко, Яйцо. 午餐: Дойдум Аьа Котлеты , Серендепиди Водоросли для Риса, Огурец (с Кожурой). 晚餐: Авангард Печенье из Муки Амаранта, Молочный Дождик Молоко 2,5%, Nestle Кукурузные Хлопья Gold. 小食/其他: Мандарины. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|