在2019年02月6日体重纪录（没有日志纪录）
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64.1 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 7.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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689 千卡
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脂肪: 16.80克 | 蛋白质: 52.31克 | 碳水物: 79.64克.
早餐: Café com Açúcar. 午餐: Almanara Esfiha Fechada. 晚餐: DIA Requeijão Light, Batatas (Casca, com Sal, Fervido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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