De manhã em jejum
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93.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 14.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1552 千卡
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脂肪: 61.38克 | 蛋白质: 129.52克 | 碳水物: 56.62克.
早餐: Continente Miolo de Caju, Milbona Skyr Natural, H3 Limonada sem Açúcar. 午餐: Vinho Tinto de Mesa, Salada de Alface com Vegetais Variados, Picanha sem Gordura. 晚餐: Rissol. 小食/其他: Prozis 100% Real Whey Protein. 更多的......
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一个星期减少0.0 公斤
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