在2019年02月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
56.2 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 1.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1595 千卡
|
脂肪: 60.97克 | 蛋白质: 65.36克 | 碳水物: 209.15克.
早餐: Экспонента Малина-Черная Смородина , Овсяные Хлопья, Банан, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Слодыч Печенье Шахматное, Белый Пеликан Курага, Здравушка Творог 1%, Какао, Сахар. 午餐: Лечо, Sprite Sprite Огурец, Говядина Отварная, Food Collection Рис Бурый. 晚餐: Квашеная Капуста (Консервированная, с Жидкостью), Винегрет, Вареное Яйцо. 小食/其他: Красный Пищевик Зефир Festini Вкус Вишни, Яблоко, Овсяные Отруби, Банан, Слодыч Печенье Шахматное, Спартак Печенье Сдобное Весенняя Рапсодия, Савушкин Молоко 1,5%. 更多的......
|
一个星期减少0.6 公斤
|