在2019年02月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
55.4 公斤
最近减少: 7.9 公斤.
还有: 9.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1262 千卡
|
脂肪: 117.07克 | 蛋白质: 44.88克 | 碳水物: 8.62克.
早餐: Оливковое Масло, Авокадо, Ремит Грудинка Свиная Сырокопченая, Nutiva Кокосовое Масло, Яйцо. 午餐: Куриный Бульон, Куриные Крылышки с Кожей . 晚餐: Масло Грецкого Ореха, Морской Окунь, Оливковое Масло (Первого Отжима), Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. 小食/其他: Ремит Грудинка Свиная Сырокопченая. 更多的......
|
一星期增加1.3 公斤
|