在2019年02月6日体重纪录(没有日志纪录)
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74.7 公斤
最近减少: 0.3 公斤.
还有: 6.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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836 千卡
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脂肪: 43.77克 | 蛋白质: 44.97克 | 碳水物: 62.47克.
早餐: Gullón Doradas Al Horno, Activia Iogurte Liquido Sementes e Cereais, Herbalife Batido. 午餐: Entrecosto de Carne de Porco, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). 更多的......
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稳定体重
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