在2019年02月6日体重纪录（没有日志纪录）
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143.3 公斤
最近减少: 3.7 公斤.
还有: 76.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1393 千卡
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脂肪: 74.21克 | 蛋白质: 116.80克 | 碳水物: 65.00克.
午餐: Chili Sin Carne. 晚餐: Alesto Paranüsse aus Südamerika, Honig, Alnatura Erdnussmus, Roggen Knäckebrot, Gekochtes Ei, Excelsior Dunkle Edelbitter Schokolade, Oliven, Lidl Mozzarella Light, Thunfisch, Karotten, Tomaten. 小食/其他: Milch 1,5%. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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