在2019年02月6日体重纪录（没有日志纪录）
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73.2 公斤
最近减少: 5.3 公斤.
还有: 0.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2474 千卡
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脂肪: 56.32克 | 蛋白质: 127.32克 | 碳水物: 364.54克.
早餐: Fruitsalade, Jordans Crunchy Naturel, Fage Total 2%. 午餐: Groentemix, Appelmoes (met Toegevoegde Suikers), Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Stoofvlees. 晚餐: Nutella Choco, Banaan, Boter, LU Cracotte Tarwe. 小食/其他: Amandelen, Bodylab Whey Protein, Etixx Energy Gel, Delhaize Cavaillon Meloen, Yoghurt (Vol), Danio Aardbei Fraise, Delhaize Magere Melk. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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