在2019年02月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
56.8 公斤
最近减少: 31.2 公斤.
还有: 2.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1429 千卡
|
脂肪: 62.30克 | 蛋白质: 131.36克 | 碳水物: 94.39克.
早餐: Мёд, Чай, Авокадо Авокадо, Hochland Твороженный Сыр, Finn Crisp Хлебцы с Чесноком. 午餐: QNT Protein Wafer, Мёд, Чай, Капуста Белокочанная, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). 晚餐: Мёд, Чай, Agama Креветки. 小食/其他: Арахис. 更多的......
|
一个星期减少1.6 公斤
|
|
|