在2019年02月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
92 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 32 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
3871 千卡
|
脂肪: 158.67克 | 蛋白质: 164.01克 | 碳水物: 448.87克.
早餐: Сырники Домашние, Сыр Российский, Батон, Сливочное Масло, Манная Каша на Молоке. 午餐: Компот из Сухофруктов, Карусель Салат из Свежей Капусты, Плов со Свининой, Свекольник. 晚餐: Сосиски Молочные, Оливье без Майонеза, Белый Замок Молоко 2,5%. 小食/其他: Юбилейное Печенье с Темной Глазурью, Сахар, Беллакт Детское Молочко, Яблоко, Виктория Булка с Корицей, Белый Замок Молоко 2,5%. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|