|
второй день вес на месте...... Может много воды пью? Или работаю до 2-3ночи, годовой отчет.
|
65.1 公斤
最近减少: 1.9 公斤.
还有: 5.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1424 千卡
|
脂肪: 67.21克 | 蛋白质: 74.71克 | 碳水物: 127.92克.
早餐: Зеленый Чай, Омлет, Ашан Сыр Российский 50%, Помидоры. 午餐: Кофе с Молоком, ПП Шаурма. 晚餐: Салат Овощной со Сметаной, Жареное Яйцо, Куриная Грудка Вареная, Кубанский Молочник Снежок. 小食/其他: Магнит Яблоко, Зеленый Чай, Магнит Банан, Ehrmann Гранд Десерт Шоколад, Кофе с Молоком. 更多的......
|
稳定体重
|