在2019年02月6日体重纪录（没有日志纪录）
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88.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3259 千卡
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脂肪: 98.47克 | 蛋白质: 212.15克 | 碳水物: 379.88克.
早餐: Myprotein Oméga 3, Oeuf, Blanc d'Oeuf, Clémentines, Lidl Bacon Fumé, Maître Jean Pierre 2 Demi Baguettes. 午餐: Barilla Torsades, Freshona Légumes Pour Couscous, Myprotein Oméga 3, Lidl Filet de Poulet, Huile d'Olive. 晚餐: Alesto Cacahuètes Grillées Sans Sel, J.D. Gross Chocolat Noir 81%, Pomme, Oranges, Amora Moutarde à l'ancienne, Cœur de Poulet, Auchan Haricots Plats. 小食/其他: Pomme, Nutrimuscle Protimuscle 5. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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