在2019年02月6日体重纪录(没有日志纪录)
|
79.3 公斤
最近减少: 5.3 公斤.
还有: 19.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1306 千卡
|
脂肪: 54.65克 | 蛋白质: 44.37克 | 碳水物: 158.10克.
早餐: Магнит Банан, Кофе (Растворимое), Урюк, Фундук Фундук Сушеный, Окей Груша Конференс, Овсяная Каша на Воде. 午餐: Seven Салат из Свежих Овощей, Азбука Вкуса Куриная Бризоль, Картофельное Пюре. 小食/其他: Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, 4Life Финские Овсяные Отруби, Сарафаново Йогурт Термостатный 1,5%. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|